Földes Csabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
15 km
1:13:13 04:53 p/km Résztáv |
1
|
2
22 km
1:55:19 05:15 p/km Normál futás |
3
|
4
30 km
2:51:16 05:43 p/km Hosszú futás |
5
|
22. hét
67 km
5:59:48 |
|
6
|
7
12 km
1:01:25 05:07 p/km Iramjáték |
8
|
9
|
10
|
11
37 km
3:24:51 05:32 p/km Hosszú futás |
12
|
23. hét
49 km
4:26:16 |
|
13
|
14
|
15
15 km
1:16:57 05:08 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
10 km
43:51 04:23 p/km Tempó futás |
19
25 km
2:21:22 05:39 p/km Hosszú futás |
24. hét
50 km
4:22:10 |
|
20
|
21
|
22
|
23
11 km
57:53 05:16 p/km Iramjáték |
24
|
25
15 km
1:19:50 05:19 p/km Normál futás |
26
25 km
2:17:16 05:29 p/km Hosszú futás |
25. hét
51 km
4:34:59 |
|
27
|
28
10 km
58:49 05:53 p/km Laza futás |
29
7 km
40:34 05:48 p/km Laza futás |
30
|
1
|
2
65 km
6:08:58 05:41 p/km Hosszú futás |
3
|
26. hét
82 km
7:48:21 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 219 km | 19:49:23 |
37 km |
3:24:51 |
| Összesen | 12 | 219 km | 19:49:23 |
37 km | 3:24:51 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
162 | 2540.2 km | 236:23:53 |
65 km |
6:08:58 |
| Összesen | 162 | 2540.2 km | 236:23:53 |
65.000 km | 6:08:58 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
